전체 글 썸네일형 리스트형 호올스xs사탕으로 목감기예방 호올스xs사탕으로 목감기 예방 안녕하세요 아침 저녁으로 기온차가 심해서 감기걸리기 참 좋은 시기 인거 같아요 저는 목감기에 자주 걸려서 목이 칼칼할때면 찾는 사탕이 있어요 오늘은 멘톨향 캔디 소개 해드릴꺼예요 (내돈내산 광고x) 사실 이 제품은 저희 오빠가 금연을 한다고 저번달에 구입한 상품이에요 사탕 때문인지는 몰라도 확실히 담배를 덜 펴서 그런가 담배냄새가 훨씬 줄었어요 원래 옆에 가면 담배냄새 밖에 안났는데 요 몇일 계속 섬유 유연제 냄새가 나는걸 보면 확실히 담배를 피는 횟수가 준거 같긴해요 오빠가 모든 가족에게 호올스xs 을 추천하고 있더라구요 오늘은 출근하기전 아빠도 가지고 가셨다는;;;; 저희 아빠는 과연 올해가 끝나기 전에 금연을 성공하실까요... 확실히 이 사탕을 섭취하면 목이 청량한 느.. 더보기 대패삼겹살 요리법 콩나물 추가요 콩나물 추가요 안녕하세요 어느덧 혼밥에 익숙해져서 간단하게 하는 반찬 종류들도 점점 늘어가고 있어요 오늘은 냉장고에 있던 냉동 대패삼겹살과 콩나물로 대패 콩나물 볶음을 해 먹었어요 갑작스레 20살 초반에 대학 동기들과 자주 가던 대패 삼겹살이 생각나면서 메뉴를 정하게 되었습니다 요리법은 딱히 별거 없습니다 콩나물이에요 콩나물은 식이섬유가 많아서 변비에 좋은 식품이죠 오늘은 콩나물로 조리를 하였지만 다음에는 숙주를 넣고 조리를 해봐야겠어요 보관도 간편하고 얇아서 굽기도 편한 냉동 대패 삼겹살이에요 삼겹살을 보면 항상 베이컨 생각이 나요 뜨겁게 달궈진 프라이팬 위에 고기부터 올려줍니다 대패는 정말 굽는 시간이 많이 안 걸려서 좋은 거 같아요 저는 집에 있는 다진 마늘과 후추를 넣었어요 기호에 맞게 다른 야채.. 더보기 크릴오일 챙겨야하는 이유 크릴오일 챙겨야 하는 이유 안녕하세요 아침 저녁으로 일교차가 심해지는걸 몸으로 채 감하며 이제 겨울임을 느끼네요 오늘은 겨울에는 꼭 섭취해야 할 영양제 크릴오일에 대해서 설명을 해보고자 합니다 여러분 추운 날 몸만 수축하는 게 아니라 혈관도 함께 수축한다는 사실을 알고 계세요? 추우면 추울수록 혈관질환과 몸의 체온을 더 신경 쓰셔야 돼요 새우는 우리 몸을 따뜻하게 해 주며 요오드 칼슘 인 철이 풍부해 겨울철에 꼭 챙겨 먹어야 하는 영양소 가득한 음식이죠 그리고 혈관청소에 큰 도움을 줍니다 겨울철 혈관건강과 체온 유지에 좋은 걸 알지만 매일 새우를 챙겨 먹기는 번거롭죠 그래서 제가 추천하는 크릴 오일 크릴 오일을 고르실 때 제일 중요한 것은 선상 가공과 원산지 인지질 함량 HPMC첨가 여부를 꼭 확인해보셔.. 더보기 GNM자연의 품격 밀키씨슬 추천 안녕하세요 오늘은 제가 평소에 자주 먹는 GNM자연의 품격 밀키씨슬 소개해드릴게요 (광고는 아니고 내 돈 내산 후기예요) 술 약속도 잦아지고 스트레스도 받던 중 언제부턴가가 자도 자도 피곤하고 무기력함을 계속 느꼈어요 입에 피곤하단 말을 달고 살 정도로... 그러다 주위 사람들이 밀키씨슬을 먹어 보는 게 어떻냐고 권유하시더라고요 피로는 간으로부터 온다고 간 건강에 좋은 밀키씨슬을 먹고 확실히 피로감이 줄었어요 처음에 밀키씨슬 추천을 받고 여러 가지 밀키씨슬을 알아봤지만 확 당기는 제품이 없었어요 제품 자체가 워낙 회사도 많고 타제품도 많아서 무엇을 골라야 할지 내 몸에는 맞는지 알 수가 없었거든요 그렇게 검색해서 알게 된 제품인 GNM 자연의 품격 밀키씨슬 저처럼 쉽게 피곤을 느끼시는 분들이 직접 드시고.. 더보기 좋은 한식뷔페 1인6600원 가성비 최고 1인 6600원 가성비 최고 안녕하세요 오늘은 전포동 LH 아파트에 위치한 좋은 한식뷔페에 다녀왔어요 사실 오다가다 몇 번 봤던 곳이에요 오늘은 밥하기가 싫어 편의점 도시락으로 대충 끼니를 채우려고 나갔었는데 도시락 가격에 한식뷔페를 먹는 게 좋을 거 같아서 목적지를 바꿨어요 가게 내부 모습이에요 학교 다니던 시절에 급식소 같은 느낌이 듭니다 편의점 도시락보다 반찬수가 많아서 이리로 오기 잘했다는 생각이 들었어요 야채가 가득 들어있는 불고기예요 천연 오메가 3 고등어도 있고요 제가 좋아하는 추억의 분홍 소시지예요 계란옷을 입었네요 단백질이 많이 들어있는 두부조림이에요 식이섬유가 가득한 콩나물 무침이네요 도토리 묵이네요 저는 도토리묵 하면 옛날 동화책에 나오던 도깨비가 생각이 나요 열무김치와 배추김치도 있.. 더보기 UN군참전70주년기념 나라사랑국민음악회 UN군참전70주년기념 나라사랑국민음악회 오늘은 송상현 광장에서 개최한 UN군참전70주낸기념 에 다녀왔어요 사회는 예쁘신 정희정 아나운서님께서 봐주셨어요 사진이 실물을 다 담지 못했네요 또롱또롱한 목소리라서 집중이 잘 됬던거 같아요 팜플렛이에요 어렵게 찾은 자유죠 6.25당시 UN참전국 현황이 잘 정리 되어있네요 대회순서예요 뒤늦게 가서 처음부터 참석하진 못하였만 우리나라 역사를 잊으면 안되겠다 라는 생각이 들었어요 많은 분들이 참석해주셔서 자리를 빛내 주었어요 제가 참석했을때 초청가수 마야님의 공연이 끝났을 때 쯤이였어요 그리고 서경석 대표님의 초청연사가 있었어요 연사가 끝난뒤 해피앙상블의 초청공연이 있었어요 조국찬가로 시작해서 오 해피데이로 분위기를 띄어주었어요 추운날이였는데 추운지도 모르고 감상했던거.. 더보기 큐브아이오피스텔 혼자살기좋은오피스텔 안녕하세요 집이란 내가 맘 놓고 쉴 수 있는 최소한의 공간이라고 생각하는 사람입니다 그래서 오늘은 연산동에 위치한 큐브아이 오피스텔에 다녀온 김에 소개한번 할게요 위치 한번 찍고 갈게요 냉장고부터 서랍장 모두가 빌트인 되어 있어서 동영상으로 봐도 깔끔해 보입니다 현관 입구입니다 대리석 타일이 반짝반짝 빛이 날 만큼 깨끗하게 닦아 놓으셨네요 왼쪽에는 신발장이 붙어 있습니다 이 집에 사시던 세입자분께서 청소를 열심히 하셨나 봐요 청소용품도 가지런히 잘 정돈 되어 있고 기본적인 화재 용품인 소화기도 잘 구비되어 있네요 오른쪽에 보면 화장실이 있어요 바닥은 회색 타일이며 서랍형 수납 거울이라 개인적인 욕실 물품 정리하기 편하겠어요 샤워할 때 물이 튀는걸 방지하기 위해 반쯤 샤워부스도 설치되어 있고 샤워기도 해바.. 더보기 한림정 바삭한탕수육맛있는집 안녕하세요 오늘은 저번에 장 보러 갔던 부전시장 안에 위치한 한림정에 다녀온 뒤늦은 후기 남겨요 한림정 위치도 남기고 갈게요 저는 부전시장에 장 보러 자주 갑니다 반찬을 사러 방문했는데 시장 입구부터 해서 한림정 도착까지 많은 사람들을 볼 수 있었어요 이곳저곳 돌아다니다 보니 배가 출출해지더라고요 그때 제눈에 보였던 밀면 짜장 맛있어요 라는 문구 장을 후딱 보고 집에 가서 새로 산 반찬들과 밥을 먹어도 되었지만 시장을 온 김에 끼니를 대충 때우고 가는 것도 나쁘지 않을 거 같아서 한림정에 입성했습니다 요즘 어딜 가던 코로나 바이러스 119 때문에 명부에 이름을 기재하는 거 같아요 명부에 이름과 전화번호 등을 기록하고 자리를 차지하고 앉습니다 차근차근 한림정 내부를 둘러봅니다 이곳저곳에 메뉴판이 보이네요 .. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
